Как да

Как да си направим вкусни барове на мюсли

Как да си направим вкусни барове на мюсли

Пуснете черешите в кухненския робот за 15-20 секунди

В малка тенджера загрейте меда и бадемовото масло на слаб огън, докато омекнат

Смесете препечените овесени ядки (препечете ги в тиган на плота на печката или на лист за печене във фурната), фъстъци, бадеми, тиквени семки и череши (може да се наложи да използвате ръцете си :-)

Изсипете разтопения мед и бадемовото масло върху сухите съставки и разбъркайте

Поставете парче пластмасово фолио в тава за печене, разпределете равномерно сместа от гранола и я поставете във фризера за 15 минути

Нарежете ги до желания размер и ги съхранявайте в херметически затворен съд в хладилника. О, споменах ли, че струва малка част от закупените в гранола барове?


Гледай видеото: Шоколадови протеинови блокчета - мега лесна рецепта (Октомври 2021).