Как да

Как да готвя риба и чипс (лесно грах, забавно!)

Как да готвя риба и чипс (лесно грах, забавно!)

За днешния обяд използвах тилапия. Не забравяйте да изплакнете добре рибата си!

Използвахме и пържени картофи от пържоли, закупени в магазина. Следвайте указанията за готвене на опаковката.

Нарежете рибата си на парчета с размер хапка. Това ще го превърне в храна за пръсти. Перфектен за предястие!

Смесете брашното и предпочитаните подправки в торбата Ziploc

Затворете, разклатете и разбъркайте добре!

Поставете рибата си в торбата, затворете я и разклатете, докато рибата е напълно покрита. Поставете в напълно суха купа. Намокрянето на рибата може да доведе до изскачане на маслото, когато се пържи.

Загрейте маслото си.

Тествайте маслото си, като пуснете малко парче подправено брашно в саксия. Ако започне да шупне и да готви, време е

Гответе хапки от риба за около 1 минута. Готвенето на риба не отнема много време, затова опитайте малко парче, за да видите колко дълго ще ви трябва да готвите.

Поставете хартиена кърпа върху чинията си, за да може маслото да се отцеди. Поставете рибата си тук след пържене, оставете я да се охлади малко тук.

Проверете тези бебета

Сервирайте с пържени картофи и мандаринови портокали за сладко докосване до хрупкав обяд!


Гледай видеото: Flashback Friday: Food as Medicine - Preventing u0026 Treating the Most Dreaded Diseases with Diet (Октомври 2021).